Powered By Blogger

Jumat, 20 April 2012

Life is Beautiful


Setiap orang pasti mempunyai permasalahan hidup berbeda. Hanya konteks dan permasalahannya berbeda-beda. Tapi satu yang pasti setiap masalah akan cenderung dirasakan orang sebagai sesuatu yang menghimpit dan menyesakkan dada. Bila setiap orang yang hidup mempunyai masalah maka yang membedakan adalah cara menyikapi masalah tersebut. Orang yang kuat adalah adalah orang yang tidak mengenal putus asa, selalu tersenyum, optimis dan fokus pada solusi sebesar apa pun masalah itu. Di benak mereka tidak masalah yang tidak dapat diatasi karena dalam keyakinannya Allah SWT tidak akan memberi ujian melebihi batas kemampuan hambaNya. Bagi mereka tidak penting segudang masalah, karena mereka siap dengan dua gudang solusinya.
Terlalu banyak yang indah dan membahagiakan dalam dunia ini, jadi mengapa kita harus fokus pada yang tidak membahagiakan? Ibarat selembar kertas putih, ketika ada setitik noda tinta di kertas itu, maka sudut pandang kita harus lebih luas lagi. Bila fokus pada noda yang setitik, maka kita merasa kertas kita sudah tidak berguna lagi. Tapi dengan cakrawala pandang yang lebih luas, maka terlihat masih luas ruang bersih yang bisa kita manfaatkan untuk menorehkan catatan terbaik dan indah. Begitu pula hidup di dunia, fokuslah pada apa yang bermanfaat dan membahagiakan. Jika di antara kita merasa tidak bahagia dan kurang beruntung, bisa jadi karena pembanding kita adalah orang kita anggap jauh di atas kita. Tapi bila kita menengok ke belakang masih banyak orang yang keberadaannya tidak seberuntung kita. Pernahkah kita bersyukur ketika memiliki fisik yang yang sempurna sedangkan di sekitar kita banyak saudara kita yang terbatas kemampuannya secara fisik? Tidakkah kita termotivasi ketika menyaksikan olympiade orang cacat, dimana mereka tetap tersenyum dengan keadaan mereka bahkan dengan keterbatasan itu bisa mencetak prestasi melebihi kita yang sempurna secara fisik?

SLASH Training, Oktober 2011 (Uswah)

Jumat, 06 April 2012

Tips Mudah Untuk Cantik dan Sehat


1. Pola hidup sehat ; makan makanan yang bergizi, olahraga teratur dan cukup minum air putih.
2. Istirahat cukup ; tidur 4-6 jam sehari untuk memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak.
3. Positive thinking ; menjauhkan diri dari stress dan menjadikan awet muda.
4. Perawatan diri ; melindungi wajah dari sinar matahari dengan pelembab minim SPV 15, perawatan dasar harian dengan pembersih, penyegar dan pelembab serta facial dan lulur tiap dua minggu sekali.